Kleurboek

color outside the lines

by Yvonne de Hont

© Yvonne de Hont 2019 - 2020 Alle rechten voorbehouden.

Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar worden gemaakt door middel van druk, fotokopie, elektronisch of op welke wijze dan ook, zonder schriftelijke toestemming van de auteur.

Beeldmateriaal: Yvonne de Hont Fotografie en Tekenen

Vormgeving en tekst: Yvonne de Hont Fotografie en Tekenen

Waarom is kleuren goed voor je? Bij het kleuren focus je op je kleurplaat, waardoor je automatisch de buitenwereld even buitensluit. Het is daardoor een fijne ontspanning in onze vaak gehaaste wereld. Kleuren kan ook een goede vorm zijn van mindfulness of meditatie. Daarbij helpt het je om te focussen op één ding. Gooi het multitasken overboord, want er is bewezen dat multitasking de uitvoering van verschillende taken juist niet ten goede komt. Ook als je een periode minder lekker in je vel zit of veel stress ervaart, is kleuren een fijne manier om je hoofd leeg te maken en even te stoppen met malen.

Ik wens je veel kleurplezier, Yvonne de Hont

Auteur: Yvonne de Hont van Yvonne de Hont Fotografie en Tekenen Visuele communicatie door middel van fotografisch en getekend beeld

www.yvonnedehont.nl [email protected] © Yvonne de Hont 2019 -2020