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CALENDRIER Septembre 2018 Flipbook PDF

CALENDRIER Septembre 2018 #MangerLocal


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DIMANCHE

SAMEDI

02

01

MERCREDI

05

DIMANCHE

09

‘UMARA

ONO HA’URA

ANANAS MANIOC ONO ‘IHI HA’URA

JEUDI

13

06

LUNDI

10

03

ONO HA’URA ARAOE ‘UMARA

LANGOUSTES ‘OIRO, UHU TARAO

14

‘UMARA UFI

ONO HA’URA

SAMEDI

MARDI

MERCREDI

SAMEDI

DIMANCHE

‘UMARA

ONO HA’URA

SEPTEMBRE

Tout le mois de septembre est parfait pour planter.

08 12

15

MU VETE UME

04

VENDREDI

11

MANINI

16

Recette du mois

MARDI

TO’AU TAEA, MAENE ‘AUHOPU

MARDI

07

ONO HA’URA

VENDREDI

LUNDI

17

JEUDI

LUNDI

MERCREDI

18

19

JEUDI

MAENE

20

BOULETTES DE PATATES DOUCES AU LARD Ingrédients pour 4 personnes : 1kg de patates douces

VENDREDI

21

SAMEDI

MU’U TUHARA

MARDI

29

MAITO PARA’I POISSONS ROUGES

MERCREDI

25

SAMEDI

22

DIMANCHE

26

BANANES PUROINI

23

1dl de crème fraîche

24

200 gr de lard de poitrine fumée 1 pincée de noix muscade râpée 1 pincée de poivre de Cayenne

JEUDI

UHU PA’AUARA

LUNDI

27

200 gr de saindoux ou margarine

VENDREDI

28

DIMANCHE

30

Période favorable pour pêcher

Pleine lune

Période favorable pour planter

Les tupapa’u rodent pour protéger les mauvais esprits et troublent la pêche

Nouvelle lune

100 gr de chapelure ‘IHI

Sel, poivre noir

Préparation : 1. Peler et faire cuire les patates douces dans l’eau bouillante 30 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. 2. Égoutter-les, passer-les au presse purée, ajouter en battant au fouet, la crème, la noix, le poivre, sel, 1 pincée de poivre noir. 3. Couper le lard en petits dés, plonger-le 1min dans de l’eau bouillante, égoutter. Faites chauffer 20gr de saindoux ou margarine dans une poêle, ajoutez-y les dés de lard, laisser les dorer. 4. Ajouter les lardons à la purée, rouler en petite boulettes, les passer dans la chapelure en pressant. 5. Faire chauffer le reste de saindoux pour y cuire les boulettes et les placer au four à température très douce dans un plat tapissé de papier absorbant.